Sleep الحاسبة

متى تريد أن تستيقظ؟

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
:
00
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
AM
PM

إذا كنت تريد النوم الآن...

اذهب للنوم في:

9:45 PM

9h ساعات من النوم

6 دورات

موصى به

11:15 PM

7h 30m ساعات من النوم

5 دورات

12:45 AM

6h ساعات من النوم

4 دورات

2:15 AM

4h 30m ساعات من النوم

3 دورات

دورات النوم تستمر حوالي 90 دقيقة. الاستيقاظ بين الدورات يساعدك على الشعور بمزيد من الانتعاش.