DeepRest

DeepRest Laskin

🦁🐻🐺🐬

Mikä on unihahmosi?

Vastaa 6 nopeaan kysymykseen löytääksesi uni-kronotyyppisi ja saadaksesi henkilökohtaisia vinkkejä!

Aloita testi

Mihin aikaan haluat herätä?

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
:
00
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
AM
PM

Jos haluat mennä nukkumaan nyt...

Mene nukkumaan klo:

9:45 PM

9h tuntia unta

6 sykliä

Suositeltu

11:15 PM

7h 30m tuntia unta

5 sykliä

12:45 AM

6h tuntia unta

4 sykliä

2:15 AM

4h 30m tuntia unta

3 sykliä

Unisyklit kestävät noin 90 minuuttia. Herääminen syklien välissä auttaa sinua tuntemaan itsesi virkeämmäksi.